Test & avis Barre de traction murale multifonction CCLIFE - KLMZ003

Barre de traction murale multifonction CCLIFE - KLMZ003 : Fiche technique

Les points clé

Avantages

Inconvénients

Notre note globale

/ 5

Présentation de la barre de tractions murale multifonction CCLIFE - KLMZ003

miniature video de démonstration de la barre de traction murale multifonction CCLIFE-KLMZ003
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Dimensions générales

La barre de traction murale multifonction CCLIFE KLMZ003 présente des dimensions confortable et relativement classiques.

Une hauteur suivant vos préférences : c’est à vous de choisir la hauteur d’installation qui vous convient le mieux. La barre de traction étant fournie avec 2 paires de supports muraux vous pouvez librement choisir la hauteur adéquate pour vos entrainements aux tractions et une autre hauteur pour effectuer les dips et exercices d’abdos.

Une largeur généreuse : Avec sa largeur de 115cm et ses différentes poignées, la barre de traction conviendra à la plupart des personnes, leur permettant de varier les différentes prises.

Une profondeur généreuse : La barre de traction offre également une profondeur tout à fait généreuse et vous ne devriez jamais avoir les jambes qui touchent le mur.

Enfin, l’écartement des poignées de dips est d’environ 63 cm. Comme je le dis régulièrement sur les différentes revues de ce genre de produits, c’est trop large à mon gout. Cet écartement ne permettant pas de garder les coudes le long du corps, du moins pour mon gabarit. On regrettera qu’il ne soit pas possible de modifier cet écartement.

Montage et installation de la barre de tractions murale multifonction CCLIFE KLMZ003

Montage et assemblage

La plupart des éléments étant soudés entre eux, l’assemblage est très rapide. En effet seuls les accoudoirs, le dossier et les éléments de la barre de traction seront à assembler. En quelques minutes votre barre de traction sera prête à être utilisée.

Installation murale

L’installation au mur est elle aussi relativement simple. il vous suffira de fixer les 4 crochets à la hauteur souhaitée tout en veillant à ce qu’ils soient bien de niveau.

Conseils d'installation

Pour une installation sereine, idéalement choisissez un mur porteur en béton. L’installation sur d’autres types de supports est possible (murs en agglomérés par exemple) mais il vous faudra adapter les fixations en conséquence. N’installez cependant jamais votre barre de traction sur des cloisons légères type placoplâtre.

En cas de doute, n’hésitez pas à demander conseil à un expert ou à vous faire assister par une personne compétente.

Dégradation du mur d'installation

Il se peut qu’à l’utilisation les angles inférieurs de la barre de traction viennent cogner et abimer votre mur. Afin d’éviter ça vous pouvez mettre en place plusieurs solutions :

  • Solution 1 : C’est pas grave, on réparera le mur plus tard
  • Solution 2 : Ajouter des mousses de protection sur les angles
  • Solution 3 : Ne pas fixer directement sur le mur mais utiliser un plaque de bois intermédiaire par exemple.

Barre de traction murale CCLIFE KLMZ003 : Stabilité et Robustesse

Cette barre de traction n’est pas faite pour effectuer des mouvements dynamiques ou trop avancés tels que des muscle-up. Autre que ça, la construction est robuste et vous ne serez pas dérangés par des mouvements parasites.

La marque présente son modèle en indiquant qu’il est possible d’y accrocher un sac de frappe. Si c’est ce que vous recherchez on vous conseille de vous orienter vers des potences et systèmes dédiés à cette utilisation. La barre de traction CCLIFE KLMZ003 n’étant que simplement posée sur les crochets muraux, elle ne conviendra pas à une pratique au sac de frappe dans de bonnes conditions.

Confort et ergonomie de la barre de traction multifonction

Les poignées en plastique antidérapantes confèrent un grip et une ergonomie corrects lors de l’exécution des tractions et des dips.

Le diamètre de 30mm est également correct pour la réalisation des tractions mais on aurait apprécié un diamètre plus élevé pour les poignées de dips

Au fil des utilisations il se peut que les poignées aient tendance à glisser ou tourner. Si ça peut s’avérer gênant, ce problème peut aisément être résolu avec un peu de super glue.

Enfin, la barre de traction est également équipée de 2 accoudoirs ainsi que d’un dossier rembourrés pour assurer votre confort lors des exercice abdominaux.

Polyvalence et exercices possibles avec la barre de traction murale multifonction CCLIFFE KLMZ003

La polyvalence est sans doute le principal atout de la barre de traction murale multifonction CCLIFE KLMZ003. Cet équipement compact permet d’enchaîner facilement une variété d’exercices, notamment des tractions, des dips, des abdominaux et bien d’autres, tout en prenant moins de place qu’une chaise romaine traditionnelle. De plus, il est facile la retirer du mur et la ranger discrètement lorsqu’elle n’est pas utilisée.

Cette barre de traction est équipée de deux anneaux, permettant d’y accrocher divers accessoires de fitness comme des élastiques de musculation, des anneaux de gymnastique, TRX ou encore une poulie de musculation. Cela augmente considérablement les possibilités d’entraînement et la diversité des exercices que vous pouvez réaliser.

Comme mentionné précédemment, la barre de traction multifonction CCLIFE KLMZ003 peut également être utilisée pour accrocher un sac de frappe léger pour des séances occasionnelles. Cependant, pour un usage plus intensif, il est recommandé d’utiliser un équipement spécifique dédié à la boxe.

En plaçant la barre de traction au sol, vous pouvez aussi effectuer des pompes ou des bench dips. Cependant, ce n’est pas là où cet équipement excelle, car il n’est pas doté de coussinets de protection ou d’éléments antidérapants. De plus, selon l’exercice, les poignées peuvent être en contact direct avec le sol, ce qui peu les endommager. Pour une utilisation optimale, nous vous conseillons de vous concentrer sur les exercices principaux pour laquelle cette barre de traction est prévue lorsqu’elle est accrochée au mur.

Charge maximale

La barre de traction multifonction CCLIFE KLMZ003 est donnée pour une charge maximale de 200kg. C’est une très bonne capacité de charge qui vous garantira une entrainement en toute sécurité, quel que soit votre niveau et même si vous vous entrainez lestés.

Rapport qualité/prix de la barre de tractions murale multifonction CCLIFE KLMZ003

Affichée actuellement à un prix inférieur à 80€, c’est pour nous un très bon rapport qualité prix. La construction est robuste et pour ce prix là vous avez un équipement très complet pour transformer votre domicile en home gym sans vous ruiner.

Notre Bilan de la barre de traction murale multifonction CCLIFE KLMZ003

En résumé, la barre de traction CCLIFE KLMZ003 s’avère un choix judicieux pour les pratiquants à la recherche d’un équipement multifonction pour des entrainements au poids du corps mais trouvera ses limites pour des pratiquants qui chercheraient à réaliser des exercices et mouvements plus avancés.

Les points positifs à retenir :

  • Installation facile et rapide
  • Un équipement très polyvalent
  • Construction robuste
  • Charge maximale de 200 kg
  • Excellent rapport qualité prix

A savoir avant d’acheter :

  • Des poignées en plastique pas de très bonne qualité
  • Pas conseillé d’y accrocher un sac de frappe pour une pratique régulière
  • Possibilité d’endommager le mur
  • Pas adapté pour des exercices dynamiques et muscle-up

Vous possédez cette barre de traction? Donnez nous votre avis en commentaire!

Notation complète

Notre notation est faite de manière comparative aux produits de la même catégorie.

Critère

NOTATION

Temps de montage et installation

4/5

Charge maximale

4/5

Stabilité

4/5

Confort et prise en main

4/5

polyvalence

4,5/5

qualité de fabrication et durabilite

4/5

Place nécessaire

4/5

Transportabilité

NA

Prix

4/5

Note globale

4/5

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